В предыдущем выпуске «7 полезных привычек здорового образа жизни» мы рассмотрели вопросы поддержания организма в тонусе в течение всего дня. Если быть точнее – всей жизни. А теперь, небольшой серией писем рассмотрим вопрос правильного питания в каждом конкретном случае. Более детально и глубоко, Вы

Есть несколько правил, позволяющих держать в тонусе свой организм. А это, в настоящее время – крайне необходимо. Старый, ставший уже банальным, но мало кем соблюдаемый совет - стакан воды с утра. А ведь это необходимо для самой, пожалуй важной с утра функции - запуск пищеварительной системы. Еще

Дорого времени суток!
Я тут вроде как основатель. Так что расскажу что тут и зачем.
Это - страничка, блог, журнал, дневник - называйте, кому как нравится. Создан он для одной простой цели - донести до Вас наши знания. Вполне может такое получиться, что у нас есть то, что нужно Вам. Я не