На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Счастье или веселье... В чем разница?

Путь к оптимальному здоровью

Основано в 2006

space divider

Выпуск № 16. Счастье или веселье...

space
space Центр Оптимального Здоровья СЕЗАМ

В чем разница?

Если совсем образно – "счастье" это продукт, достижение, это феномен человеческого развития, а "веселье" – единичное состояние.

Веселье – это игра, удовольствие, развлечение, источник наслаждения, забава.

Можно пошалить, пошутить и повеселиться от этого. Счастье – это удовлетворенность, радость, наслаждение и успех. Веселью можно предаваться, можно весело проводить время (развлекаться). Счастье - это радость, это быть довольным.

Однако, есть и парадокс – при достижении счастья тоже возникает соответствующее состояние, – "эмоциональное состояние". Но не стоит путать, – быть веселым – единичное состояние, выражающее конкретную эмоцию. Быть счастливым – букет состояний, возможностей и достижений. Веселиться можно и в концлагере, но счастливым там вряд ли будешь. Хотя, на самом деле, это утверждение не совсем верное и если обратиться к истории, то можно увидеть, что высокодуховные люди находят счастье и в подобных сложнейших условиях бытия – в первую очередь, внутри себя. И веселье, и счастье – это хорошо, но, несомненно, счастье гораздо ценнее. Счастье включает в себя в том числе и веселье, а вот веселье само по себе не даст истинного счастья и не включает его в себя в истинном его понимании.

Счастье — состояние наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего предназначения (Википедия). Физиологически, оно вызывается внутренней секрецией - «гормонами счастья» — эндорфином, серотонином и еще рядом менее известными гормонами и аминокислотами. Но в реальности, простое физиологическое определение счастья невозможно. Счастье – результат «деятельность души в полноте добродетели» (Аристотель, Никомахова этика). Счастье есть удовольствие без раскаяния. (Лев Толстой). Одно из определений добродетели - "то, что ведёт к счастью". И, безусловно, соответствует состоянию "удовольствия", но никак не "веселья". В истерике человек тоже смеется и ему весело настолько, что не может остановиться и «слетает с катушек»...

Счастье подразумевает наличие цели в жизни, веселье подразумевает наличие "веселящего фактора". Счастье - глубоко субъективно. Народная мудрость гласит – «Нет двух одинаково счастливых людей, зато несчастливы все одинаково». Веселье - объективно. Веселиться может и толпа с разными социальными и моральными устоями. Быть счастливым и наслаждаться жизнью можно. А вот можно ли наслаждаться жизнью будучи веселым???

Увидеть разницу между счастьем и весельем очень и очень просто. Достаточно произнести вслух "я счастлив" и "я весел". И прислушаться к внутреннему состоянию. Оно мгновенно даст наиболее исчерпывающий ответ, который не найдешь ни в одной статье мира.

К счастью можно прийти двумя путями. Первый путь – внешний, подразумевающий создание материальных благ. Приобретая лучшее жилище, лучшую одежду, более приятных друзей, вполне возможно в той или иной степени обрести счастье и удовлетворение. Второй путь — это путь духовного развития, и он позволяет достичь счастья внутреннего. Эти два подхода не равноценны. Внешнее счастье без внутреннего не может длиться долго. Если жизнь рисуется в чёрных красках, если сердцу чего-то недостает, то человек вряд ли будет счастливым, какой бы роскошью он себя ни окружил. Но повеселиться при этом над чем-нибудь (кем-нибудь) немудрено и несложно. Но если достигнуто внутреннее спокойствие, то обрести счастье возможно даже в самых тяжелых условиях (возвращаясь к вышенаписанному - в том же самом концлагере).

«Материальное благополучие само по себе иногда способно помочь решить какую-то проблему, но взамен оно создаёт другую. Скажем, человек может быть богат, хорошо образован, занимать высокое положение в обществе, но счастье обходит его стороной, и вот уже он начинает принимать успокоительное и злоупотреблять спиртным. Ему всё время чего-то недостаёт, он по-прежнему чем-то не удовлетворён и находит спасение в наркотиках или в бутылке. С другой стороны, встречаются люди, у которых не так много денег, чтобы за них волноваться, — и они наслаждаются покоем. Бедные в материальном плане, такие люди всё же довольны и счастливы. Вот что значит правильный умственный настрой. Материальный достаток сам по себе никогда не сможет полностью решить проблему человеческого страдания». (–Далай-лама XIV).

«Самое высшее наслаждение – сделать то,
чего, по мнению других, вы не можете сделать».

Уолтер Бэджот.

Есть замечательное упражнение, которое называется «Райский сад». Его главная цель – исследовать наличие собственных барьеров в получении удовольствий. Суть его тоже проста: необходимо представить себе, что Я нахожусь в райском саду, где дозволено заниматься своим любимым делом. Где разрешено наслаждаться. Никаких ограничений в течение получаса. Только Я – и Мое дело (или не дело), приносящее удовольствие…

Анализ показывает, что большинство не знает, как себя вести в данной ситуации – ситуации возможности получения удовольствия. Возможность есть, условия есть, цель есть, ресурсы есть – а удовольствия нет. Это только кажется простым заданием. И воспользоваться навязанным стереотипом, о том, что удовольствие человеку приносит «чашечка кофе, вкусная сигарета и непринужденное общение» – зачастую оказывается проще всего.

Мы убегаем от удовольствий, как бы грустно это не звучало… После этого упражнения многие понимают, что, наверное, разрешать себе наслаждаться – это способность, которой необходимо учиться. И, наверное, они правы. Если Я не умею, не разрешаю себе получать удовольствие от жизни (а очень часто даже боюсь себе в этом признаться) почему Я не могу этому научиться? Я ведь очень хочу быть счастливым (-ой)! В новом построенном доме с садом. С семьей, собирающейся за завтраком, обедом, ужином. Со счастливыми детьми. И с новой машиной. И конечно же от собственной успешности...

Очень хотелось бы раскрыть эту тему подробнее, но в рамках одной статьи это практически невозможно. За более полной информациейи – добро пожаловать на наш сайт - Центр Оптимального Здоровья СЕЗАМ или на почту - siguard21@mail.ru. Быть счастливым не главное. Главное – уметь сохранить это состояние.

Более подробно, обо всем этом можно узнать в наших платных курсах и обучающих материалах, представленных по этой ссылке...

space
space divider space
space

ПолдникЦентр Оптимального Здоровья СЕЗАМ - www.sezam.kiev.ua
Архив выпусков - здесь
Если Вы еще не получили своего подарка – получите бесплатно «Перечень продуктов питания» просто кликнув по ссылке.
Более подробную информацию по работе с Перечнем и в целом по контролю за своим весом можно подчерпнуть из платного курса. Узнать подробности можно просто перейдя по ссылке.

space
наверх